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  • 体育生禁止吃什么

    体育生禁止吃什么

    体育生在饮食上应该遵循以下原则： 1. 避免高脂肪、高糖食物 ： 肥肉、奶油、油炸食品等高脂肪食物可能导致体内脂肪堆积，影响运动表现和身体健康。 巧克力...

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